Medicin boll!

precis vart på gymmet och vart med på ett pass som kallas medicin boll , sjukt jobbigt för magen och ryggen!

Jag kommer ha världens tränings verk i magen i morgon , kommer inte kunna skratta på nyår haha!

Det går ut på att man ska göra övningar då med bollen som väger ganska mycket i luften!

Man ska alltså ligga på ryggen , eller sitta upp! Detta är riktigt jobbigt!

 

härlig blogg :)

Hej, jag har sätt dig mycke hos dig kusin i Kungshamn, Frida. Och tycker du är väldigt söt tjej! Vi kanske kan börja skriva, svara på kommentaren :) jag är 15 år, älskar din blogg kram Adam :) <3

Hej , tror jag sett dig i smögen någon gång!
Älskar din blogg! You are amazing om jag säger så liksom haha :)
Men hade varit kul och ses någon dag när du kommer dit ut läser din blogg varje dag så , och är 15 ! :D
Men ha de awesome då !
Ps. snygg med magrutor på tjejer fortsätt jobba!

Älskar din blogg!

Hej jag läser din blogg varje dag och tycker den är okej, du borde göra mer videoinlägg , och tippas om hur man kan bli en bättre mamma, eller mormor. Jag gillar och sy,och virka kanske du kan tipsa om tyger och garner ?:-)
Och gör video inlägg om hur du kammar din katt :) puss och kram från Ann - Marie ha det bra Emilia

vart tränade det där?